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L’huile de Nigelle

Nigella Sativa
Article mis en ligne le 22 juin 2012 par Atimop31
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Huile connue et utilisée depuis l’antiquité pour ces nombreuses vertus, considérée comme une panacée par les pharaons. Le prophète Mahomet aurait dit d’elle “ La nigelle guérit de tous les maux sauf de la mort”.

La Nigelle (aussi appelée cumin noir) est issue de la famille botanique des Renonculaceae. Ce sont des plantes herbacées annuelles au feuillage finement découpé appartenant au genre Nigella sativa. L’huile est obtenue par pression à froid des graines. C’est une des graines médicinales les plus vénérées dans l’Histoire. Des graines de cumin noir ainsi qu’une fiole d’huile ont été trouvées dans le tombeau de Toutankhamon.

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http://huile-nigelle.blogspot.fr/En 1959, une équipe de médecins égyptiens dirigée par le docteur Muhammad Dakhakhnî a réussi à extraire de l’huile de Nigelle son principe actif qu’ils ont baptisé la "Nigellone". Ils ont prouvé qu’elle avait la faculté de dilater les bronches d’où sa recommandation dans le traitement de l’asthme et de la bronchite notamment.

C’est au milieu des années 1980 que la médecine moderne s’est intéressée de plus près aux vertus de la graine noire "Nigelle Sativa", et le principal auteur de la première étude poussée est le docteur Ahmed al-Qâdî, un médecin égyptien résidant aux Etats-Unis. Il a démontré que la prise de nigelle avait la propriété d’accroître les anticorps et de renforcer le système immunitaire et en a donc déduit le rôle primordial que pourrait avoir cette graine dans le traitement de toutes maladies ayant pour cause une défaillance dans le système immunitaire. Les résultats de ces expériences furent homologués par l’Institut américain des sciences biologiques expérimentales et le docteur al-Qâdî fut primé pour ses recherches.

Une étude réalisée à l’université "Kings College" à Londres et publiée en 1997 a montré que l’huile de Nigelle se composait de deux types d’huile : l’huile volatile (Huile essentielle) qui contient son principe actif qu’on appelle le "thymoquinone" à raison de 0.45% et l’huile grasse à raison de 33%, et les chercheurs ont confirmé que cette huile volatile était efficace dans la diminution des inflammations articulaires. Leur étude avait, en plus, confirmé la capacité de la graine de nigelle à empêcher la prolifération des microbes.
Des études plus récentes auraient démontré l’efficacité du thymoquinone dans la lutte contre la prolifération des cellules cancéreuses de la prostate. Depuis des milliers d’américains ont pris l’habitude d’en absorber une cuillère à café chaque matin.

Propriétés

• Anti-inflammatoire.

• Cicatrisante et anti-infectieuse cutanée.

• Antioxydante, elle protège la peau du vieillissement cutané en luttant contre l’apparition des radicaux libres.

• Favorise le bronzage.

• Nourrissante, elle redonne souplesse et douceur à la peau

• Revitalise, assouplit et tonifie le cuir chevelu.

• Renforce les cheveux et les ongles cassants.

Indications

• Peaux à problèmes : acné, furoncles, psoriasis, eczéma allergique

• Soins des mycoses cutanées

• Soulage les articulations

• Soin anti-âge

• Cheveux secs, cassants, ternes et fatigués

• Cuirs chevelus infectés

• Ongles fragiles et cassants

Synergies

• Huiles essentielles de Gaulthérie (Gaultheria procumbens), Romarin à camphre (Rosmarinus officinalis L. camphoriferum), Thym satureoïdes (Thymus satureoides), en soins anti-inflammatoire (articulations douloureuses notamment)

• Huiles essentielles de Tea-tree (Melaleuca alternifolia), Citron (Citrus limonum), bois de rose (Aniba rosaeodora) pour l’acné et les infections cutanées

• Huiles essentielles de Palmarosa (Cymbopogon martinii) contre les mycoses et l’eczéma

• Huiles essentielles d’Ylang-Ylang(Cananga odorata) et de Géranium rosat(Pelargonium graveolens) pour les cheveux secs et abimés

Modes d’utilisation

L’huile végétale de Nigelle peut être incorporée à tous vos cosmétiques maison. (Crème pour peaux matures, peaux sèches ou irritées…)

En massage, diluée à parts égales avec une huile végétale de noisette ou mieux un macérât de Millepertuis elle fera des merveilles pour soulager toutes douleurs articulaires.

En complément alimentaire, une cuillère à soupe dans votre vinaigrette donnera un goût exotique à vos salades et stimulera votre système digestif.

Précautions d’emploi

L’huile végétale de Nigelle contient naturellement de l’huile essentielle de Nigelle il convient donc d’être prudent lorsqu’on l’utilise pure sur le visage (près des yeux notamment).

Son touché est assez gras mais elle pénètre facilement dans la peau.

Son odeur caractéristique de cumin peut déranger les nez sensibles, il conviendra donc de la diluer.

Sensible à l’oxydation, bien refermer la bouteille après usage (ou mieux utilisez un flacon pompe) et la conserver dans un endroit tempéré.

Sources

http://huile-de-nigelle.net (Pour le chapitre sur les recherches médicales)

http://www.aroma-zone.com (notamment pour les synergies)

http://atelier-naturel.over-blog.com

http://huile-nigelle.blogspot.fr

http://www.mon-aromatherapie.com


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Réactions à cet article.

(Par Claire. Le 02/10/2012.)

Cette huile semblait vraiment bien seul soucis, ca m’a déclenché une réaction allergique :(

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(Par Angie. Le 02/10/2012.)

Bonjour Claire,
Merci de votre témoignage.
Il me donne l’occasion de rappeler que l’on conseille toujours de faire un test d’allergie dans le creux du coude avant l’utilisation de toute nouvelle HE ou HV...
D’autre part, certaines huiles sont plus propices que d’autres à ce genre de réaction. Donc vigilance !
Merci encore,
Angie