AromAttitude - L'aromathérapie au quotidien
Publicité

Créez vos cosmétiques BIO

Sylvie Hampikian, Ed. Terre vivante (Février 2007)
Article mis en ligne le 3 juillet 2007 par Angie
Vous aimez ce que vous lisez ? prévenez le monde entier : Bookmark and Share
Publicité

Quatrième de couverture

Mot de l’éditeur

De véritables trésors de beauté se nichent dans votre cuisine : huiles végétales, miel, yaourt, fruits de saison, légumes... Les fleurs et les simples du jardin constituent également des alliées fidèles de votre peau et de votre bien-être. Associez-leur la puissance des huiles essentielles, la polyvalence du gel d’aloès ou la douceur des argiles, et vous créerez pour vous et votre entourage des cosmétiques naturels et efficaces adaptés aux besoins de chacun.

Il suffit avant tout de choisir avec soin les ingrédients qui vous conviennent dans les sélections proposées et d’appliquer les principes de base exposés dans cet ouvrage. De nombreuses recettes, destinées aux soins du visage, des cheveux et du corps, vous y aideront.

Naturels, bio et économiques, vos cosmétiques maison préserveront votre santé sans nuire à l’environnement, et vous aurez le plaisir incomparable de pouvoir varier leur composition à l’infini en toute sécurité.

Biographie de l’auteur

Sylvie Hampikian est expert en pharmaco-toxicologie. Son activité professionnelle l’a amenée à travailler notamment sur les actifs naturels. Elle pratique la cosmétique naturelle depuis une vingtaine d’années.

Notre Avis

Ca y est, c’est décidé, je franchis le pas !!

Cela fait des années que l’aromathérapie a sa place dans ma trousse à pharmacie, dorénavant, elle l’aura aussi dans ma trousse à maquillage !! Forte de cette décision, je me documente... et je craque sur cet ouvrage à la présentations attrayante. Et bien oui, les livres avec de jolies images, ce n’est pas que pour les enfants ! ;-)

Tout d’abord, un mot d’ordre pour ce livre : la clarté ! C’est un atout indéniable, surtout pour les néophytes comme moi... Il y a des encarts sur fonds écrus pour les digressions, l’auteur a recours à de la couleur, tant pour les illustrations que pour le texte, mais jamais à outrance :)

Voici le programme des festivités :
- LES BASES ACTIVES

  • Les huiles végétales et les macérats
    • Les huiles végétales
    • Les macérats huileux
  • D’autres bases indispensables
    • Le gel d’aloès, richesse du désert
    • Le yaourt, produit de beauté vivant
    • L’oeuf, berceau de vie
    • Le vinaigre, plus doux qu’on ne le croit
    • Les farines, pour une peau de satin
    • Les argiles, précieux cadeau de la terre

- LES ACTIFS NATURELS

  • Merveilleuses huiles essentielles
    • Les huiles essentielles : portrait
    • Bien utiliser les huiles essentielles
  • D’autres actifs indispensables
    • Les hydrolats et les eaux florales
    • Les plantes aromatiques et les fleurs
    • Les fruits et les légumes
    • Le miel et les autres cadeaux des abeilles
    • Les compléments alimentaires et les produits divers

- PREPAREZ VOS COSMETIQUES

  • Pour bien débuter en toute sécurité
    • Les précautions indispensables
  • Des produits et des soins pour le visage
    • Les soins démaquillants
    • Les lotions
    • Les baumes et les crèmes
    • Les huiles pour le visage
    • Le micro-hammam facial
    • Les gommages
    • Les masques
    • Des soins ciblés pour les ados
    • Une sélection d’ingrédients pour vos soins du visage
  • Les soins du corps au naturel
    • La toilette
    • Le bain
    • Les gommages corporels
    • Les huiles corporelles
    • Les laits corporels
    • Les déodorants
    • Les soins des mains et des ongles
    • Les soins des pieds
    • L’épilation
    • Les soins minceur
    • Une sélection d’ingrédients pour les soins du corps
  • Les soins capillaires
    • Les soins lavants et les shampoings
    • Les huiles capillaires aromatiques
    • Les masques capillaires
    • Eaux de rinçage et eaux capillaires
    • Les soins capillaires divers
    • Une sélections d’ingrédients pour vos soins capillaires

- CONCLUSION

Comme vous pouvez le constater, ce guide est très complet ! J’ai du mal à imaginer ce qui pourrait manquer à l’inventaire, si vous avez une idée, n’hésitez pas à m’en faire part ;-)
J’ajoute que l’on trouve également des guides concernant le choix des huiles essentielles ou végétales ainsi qu’une idée assez juste des prix, ce qui permet de contrôler le budget sans avoir de mauvaise surprise. Il y a aussi une évaluation du kit de départ nécessaire pour se lancer dans la cosmétologie maison.

Les ingrédients sont généralement assez faciles à trouver que ce soit sur le Web ou dans les magasins BIO. Il y a d’ailleurs un recueil des bonnes adresses fort utile et fort intéressant, allant du blog au site professionnel commercial. A quand l’ajout d’Aroma ? ;-)
Outre la liste exhaustive des différentes types de cosmétiques, tous les types de peaux ou de cheveux y trouveront des recettes, des ados aux peaux matures !

Je crois que ce que j’apprécie le plus dans ce livre, c’est que ce n’est pas uniquement un recueil de recettes, on y apprend vraiment les bases de la cosmétique maison et c’est ce que j’en attendais, ne pouvant me résoudre à appliquer bêtement une recette sans comprendre...

J’avais reçu pas mal de critiques très positives sur cet ouvrage. A le lire, je me rends compte qu’elles étaient méritées... Maintenant je passe à l’attaque, tout du moins, à la pratique !! Et je reviens vous dire si les recettes sont facilement réalisables, d’une part et efficaces d’autre part !

Tous à l’abri, Madame J’ai-Deux-Mains-Gauche arriiive ! ;-)

A vous les studios !! (D’ailleurs, si vous avez étrenné et si vous voulez apportez vos témoignages, n’hésitez pas à m’en faire part, je me ferai un plaisir de les publier !)


PS

P.S. : Pour une liste de TOUS les ouvrages présentés sur le site, suivez le lien ! ;-)


Vous avez aimé cet article ? prévenez le monde entier : Bookmark and Share

Réactions à cet article.